Fit'60

Inspirado na Terapia Ocupacional, o FIT 60 é indicado para a Melhor Idade e foca a saúde e estimula a consciência corporal, relações sociais e habilidades cognitivas.

Sendo supervisionado por fisioterapeutas, a aula tem duração de 60 minutos, sendo dividida em duas partes, 30 minutos de atividades físicas e 30 minutos de atividades cognitivas. A aula é praticada em grupos de até 5 alunos.

Bittorê  RE 9283/SP